1. Falta de tempo e cansaço:
O trabalho tem ocupado cada vez mais nossa rotina. No tempo que resta temos que cuidar de toda uma rotina para manter uma vida funcional o que nos deixa exaustos e sem disposição para nos dedicar a mais uma atividade, por melhor que seja para gente!
2. Ambientes competitivos onde parece que a amizade não cabe:
Na vida adulta os espaços de convivência parecem muitas vezes uma pista de corrida, todos tendo que se destacar e tentar ser o melhor para sobreviver. Somos estimulades a competir, não se envolver emocionalmente e a desconfiarmos da intenção do outro.
3. Sensação que os grupos já estão estabelecidos e não tem onde entrar:
Chegar em um novo ambiente depois de adulto é um desafio. Depois de enfrentarmos as barreiras do cansaço e da competição, muitas vezes nos deparamos com grupos já estabelecidos e que nem sempre se mostram flexíveis para uma nova entrada.
4. Falta de autoconhecimento:
Não saber mais o que gosta de fazer, e se convencer de que não tem o que falar ou que não tem nada em comum com a outra pessoa é uma barreira.
5. Medo de não dar certo:
Às vezes evitamos o novo por medo da rejeição. Ficamos tão acostumados na zona de conforto do amor “certo” e do diálogo com nossa bolha que paramos de desenvolver nossas habilidades sociais. Ou ainda carregamos traumas das relações fracassadas do passado e projetamos nas novas relações.
6. Maior valorização de outras relações nessa fase da vida (vida familiar/amorosa):
Quando estamos na adolescência as amizades têm um destaque enorme na nossa vida, mas você percebe que na fase adulta parece que outras relações se tornam protagonistas? O relacionamento amoroso e família por exemplo. Será que precisa realmente ser assim?
As dificuldades vão muito além de uma possível timidez e falta de algumas habilidades sociais.Se você se identificou e isso te incomoda pode ser a hora de buscar ajuda profissional, entre em contato conosco!
Por Ana Carolina Alves Silva
CRP 06/138138
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